去年在家附近的健身房辦了張年卡，本意是想利用健身房的器材減脂塑形，但後來瑜伽房吸引了我全部的注意力。也是從這裡，我開始認識瑜伽，了解瑜伽。
“高溫瑜伽”這個詞第一次見是在張小嫻的某本書中，故事中的女主角報了個高溫瑜伽課，在夏日的傍晚來到密閉的瑜伽房，在悶熱中痛快流汗。我一邊想象著那樣的情形，一邊很好奇希望有天也能嘗試一下。而我沒想到很快我就遇到了這樣的機會。（這種類似的巧合實在太多了）
第一次做高溫瑜伽的時候，真的覺得很辛苦。因為不僅房間窗戶緊閉，四周還有發熱管，源源不斷地散發著熱浪。坐在中間的人就像包子放在蒸籠里，還要持續做一些高難度的瑜伽動作，簡直可說是一種折磨。
創造財富、增長智慧、成就圓滿
迦納薩（GANESHA）是一尊象頭人身的古印度神祇，具有威能神力，能夠協助人們去除障礙，賜與眾生恩典福德，並為我們的一切精進修為帶來神聖加持與成就。這套象神冥想有聲CD，可以幫助你學會開啟你自身內在的象神能量，並信賴祂的指引，以活潑歡樂的心境、而非憂慮沈重之心，來排除一切有形無形之障礙，開啟內心最深的寂靜，抵達圓滿成就。
象神迦納薩能夠協助我們在日常生活中帶入遊戲之心與靈性智慧，使我們得以展現出超乎自己想像的真實潛能！
關於靈性成功
這套冥想CD，能夠幫助你連結象神能量，達成靈性上的成就。不僅能為你創造更多物質財富、使生活更加順遂，同時你的靈魂也將獲得滋養與提升，讓你能夠以更輕鬆愉快的心境來面對一切生命情境，使你擁有真正的心靈財富。
勝利屬於象神！我們以感恩之心領受祢帶來的無邊功德與成就。
關於梵咒
梵咒是一種古老的祈誦方式，能夠協助將神聖能量帶入到我們的身體、心智與靈魂中。梵咒的字句，就像音聲型態的薰香，含藏著每一尊神祇的修行菁華。這張引導式冥想CD的背景音樂，從頭到尾不斷唱誦的就是象神梵咒。
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