目前分類:氣功相關 (13)

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最上乘論
坐禪時
或見一切善惡境界
或入青黃赤白諸三昧
或見身出大光明
或見如來身相
或見種種變化
但知攝心莫著

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1.我在進行時,會感覺到有個氣流從人中的位子不斷滑過,而那氣流的感覺是氣若游絲、慢慢地、涼涼的,請問這現象是好還不好?

A:首先在你冥想之前,你應該先知道為什麼要冥想,
所謂的冥想,是會進入通靈模式的,也就是說你會處於一種半通靈的狀態,
然後再慢慢的把眼通等通靈術訓練出來,
既然你已經在冥想了,對周遭的靈力有感應這是很正常的,
要讓你有這樣的感覺,有很多方法,像是在你旁邊吹氣就可以了.
SO,我只能說你在冥想時,是不是應該選一個好的不會被干擾的地方?

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禪定不屬宗門,大小乘各宗對禪定有不同講法,名相有別,本質和目標都一致。

如果以禪定來分界,我們這個世間可分成三界:欲界、色界和無色界。欲界有種種慾望,還沒有定心,色界和無色界都要依靠定力進入。我們在欲界裡修禪定,其中一個目的就是要離欲界而進入四禪八定,乃至進入滅盡定。體證八解脫證阿羅漢果。

進入四禪八定的初禪之前,可依心態的不同而將欲界定分成四個過程:

1、粗心住

開始靜坐的人,心很散亂,越坐雜念越多,好像很有靈感似的——日常中就有很多人,特別是喜安靜獨處的人通常會這樣。同時坐得腰酸骨痛、麻痹,身體不端正,歪來歪去,因為平時我們的身體彎曲慣了,動慣了。如果能堅持下去,過了一段時間後,身體會慢慢調好,呼吸也漸漸順暢起來,心念也就越來越細。這種定稱為粗心住。進入粗心住時,雜念減少。然而,雜念少並不等於得定,只是不再胡思亂想罷了,但是心念還會在六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)門裡頭跑來跑去。

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靜心,妳好。

妳不覺得嗎,白居易的這首七絕,真是禪意十足!白居易在他生命的最後二十多年中,曾謙謹奉持齋戒。

我發覺,禪修求的是清淨心與歡喜心,所以想從這兩個修練中,試著去尋找白居易對佛學的體驗。

這次的平仄係採今聲:

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【新唐人2017年04月17日訊】出生於音樂世家的Ashley Irwin,曾先後17次為奧斯卡頒獎典禮編曲,並三度贏得艾美獎,其作品被用於30部電影、數十個電視節目及三千多個電視廣告中。4月15號晚在好萊塢觀賞了神韻國際藝術團的演出後,他對神韻晚會的豐富內涵與中西合璧的交響樂多所讚美,並感到獲益良多。


三度艾美獎得主Ashley Irwin:「神韻晚會精彩萬分,我很喜歡中西合璧的交響樂,以及音樂烘托舞蹈的方式。舞蹈的能量與優雅也與音樂交融,非常成功的晚會。我也愛神韻的靈動色彩,一切都如此鮮活。」

神韻天幕呈現的自然風光與音樂等各元素的巧妙配搭,讓他有天人合一的美好感受。

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現實生活 苦集滅道 的親身體驗 的例子?

每個人所遇因緣不同,若用心您會在別人對四聖諦的例子中尋找到自己,
凡感知的、想教導別人的,其實都是自己最需要的禮物;
對四聖諦的覺悟,仍然必須親身經驗與證實方能得之。

順境時,我們是無法覺察自己的清淨心與平等心的!只有發現自己不平等心出現時,才能修正自己的行為!覺察自己已經生起了貪念心、瞋恚心,正知正念才會因此出現,但事件過去了就該放下,障礙自己都只是念頭罷了,完全接受才能回到當下~

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有啥方法可以讓門號 快速靈動?
方法是有還要看你的需求而定
如果你有需求我可以幫你服務

以下內文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150528000016KK02585


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020.善知識與精進不放逸
  有一次,尊者阿難從禪修中起來,去見佛陀報告他的心得:
  「世尊!我剛才在禪修中這樣想:如果能有善知識的引導,解脫涅槃的修行,就完成一半了!」
  佛陀指正尊者阿難說:
  「不要這麼說,阿難!為什麼呢?因為有善知識的引導,必能圓滿完成清淨的修行。我也是因為有善知識的助益,才證得了無上等正覺,然後成為他人的善知識,教導眾生以『依遠離、依離貪、依滅、向於捨』修七覺支、八正道,度化無數深陷於生、老、病、死的眾生,讓他們超越而免於生、老、病、死的。
  又,阿難!如果善男子、善女人能跟隨善知識修學,就有助於信、聞、施、慧等德行的增長與成就,就像月亮從初一到十五漸漸地變圓、變亮一樣。由於跟隨善知識修學,有這樣的方便與利益,所以說,具足善知識,是全梵行者。」
      ※        ※        ※
  有一次,佛陀來到憍薩羅國的首都舍衛城遊化,住在城南郊外的祇樹給孤獨園。

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每一個人 , 初學禪定 , 都會坐立難安、意念紛飛 。

只要少量多餐式的禪修 , 持之以恆 , 白天少攀緣 , 很快就會進入佳境。



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簡單的說..

讓自己的[物欲]少一點.

對親朋好友的[期望值]低一點.

對和別人的名利,學識社會地位的比較...看淡一些..

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簡單的說..

讓自己的[物欲]少一點.

對親朋好友的[期望值]低一點.

對和別人的名利,學識社會地位的比較...看淡一些..

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去年在家附近的健身房辦了張年卡,本意是想利用健身房的器材減脂塑形,但後來瑜伽房吸引了我全部的注意力。也是從這裡,我開始認識瑜伽,了解瑜伽。

“高溫瑜伽”這個詞第一次見是在張小嫻的某本書中,故事中的女主角報了個高溫瑜伽課,在夏日的傍晚來到密閉的瑜伽房,在悶熱中痛快流汗。我一邊想象著那樣的情形,一邊很好奇希望有天也能嘗試一下。而我沒想到很快我就遇到了這樣的機會。(這種類似的巧合實在太多了)


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創造財富、增長智慧、成就圓滿

迦納薩(GANESHA)是一尊象頭人身的古印度神祇,具有威能神力,能夠協助人們去除障礙,賜與眾生恩典福德,並為我們的一切精進修為帶來神聖加持與成就。這套象神冥想有聲CD,可以幫助你學會開啟你自身內在的象神能量,並信賴祂的指引,以活潑歡樂的心境、而非憂慮沈重之心,來排除一切有形無形之障礙,開啟內心最深的寂靜,抵達圓滿成就。

象神迦納薩能夠協助我們在日常生活中帶入遊戲之心與靈性智慧,使我們得以展現出超乎自己想像的真實潛能!

關於靈性成功

這套冥想CD,能夠幫助你連結象神能量,達成靈性上的成就。不僅能為你創造更多物質財富、使生活更加順遂,同時你的靈魂也將獲得滋養與提升,讓你能夠以更輕鬆愉快的心境來面對一切生命情境,使你擁有真正的心靈財富。

勝利屬於象神!我們以感恩之心領受祢帶來的無邊功德與成就。

關於梵咒

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